Arroz con pollo y verdura

Ingredientes (para 1 persona) :

1/2 cebolla

Pollo 

1/2 pastilla de pollo

Verdura

1/2 vaso tamaño cortado de arroz

1 diente de ajo

2 vasos tamaño cortado de caldo de pollo

Preparación :

En una olla rehogamos el pollo para sellarlo y darle un punto dorado.

Retirar a un plato.

Freimos el ajo hasta que se dore un poco.

Añadimos la cebolla, la verdura y lo pochamos.

Añadimos el caldo, media pastilla de "Avecrem" y algo de colorante. 

Una vez pochado, añadimos el arroz y le damos una par de vueltas, añadimos el pollo que teníamos reservado (y si tiene jugo, se lo echamos también).

Añadimos el caldo y dejamos cocer unos 12-15 min desde que rompa a hervir.

Probar de sal y el punto de cocción del arroz, por si hay que dejarlo unos minutos más que se acabe de hacer.

Dejar reposar fuera del fuego 5 min.

Versión con pescado:

Sustituir el pollo por gambas pequeñas y el caldo de pollo por caldo de pescado.

Arroz con verduras y gambones

Ingredientes (para 2 personas) :

2 puñados de arroz

2 dientes de ajos

1 cebolla pequeña (o media grande)

1/2 calabacín mediano

1 tomate pequeño

4 gambones (o gambas)

salsa picante

1 cucharada salsa picante o pimentón (opcional)

sal

Preparación :

Cocer gambones (sin echarle sal) en 1/2 litro de agua y reservar.

Picar fino ajo, cebolla y calabacín.

Rayar tomate.

Rehogar en una olla el ajo, luego la cebolla, luego el calabacín y finalmente el tomate con un poco de sal.

Añadir arroz y dar un par de vueltas.

Echar la mitad del agua de los gambones con un colador.

Cocer arroz 11 min (o lo que diga el fabricante).

Rectificar de agua (si es necesario).

Añadir una cucharada de salsa picante y sal al gusto.

Pelar gambones, trocear y echar cuando el arroz esté cocido.

Puré de patatas

Ingredientes :

1 patata

Leche

Mantequilla

Sal

Pimentón picante o dulce (opcional)

Preparación :

Calentar agua y echarle algo de sal.

Mientras se calienta trocear patata en trozos no muy grandes.

Cuando el agua empiece a hervir, echar la patata.

Cuando la patata esté lista (unos 10 min aprox. ), echar sobre un recipiente que sea cómodo para machacar la patata. 

Aplastar la patata con una varilla para batir huevos o similar.

Cuando esté medio machacada, echar un  poco de mantequilla y sal. 

Seguir aplastando y a continuación echaremos un poco de leche. 

Añadir una cucharadita de pimentón (opcional). 

Finalmente,  seguiremos machacando la patata y echaremos más leche según como lo queramos de espeso.

Y ya tenemos listo el puré. 

CREMA DE VERDURAS

Ingredientes :

3 calabacines

3 zanahorias

2 cebollas

Agua

Aceite

Sal

Preparación :

Trocear los calabacines, zanahorias y las cebollas

Echarlo en la olla.

Añadir agua hasta casi cubrir, con un poco de aceite y sal

Hervir durante 15-20 min. o hasta que la verdura esté blanda

Pasar por la batidora

Albóndigas en salsa

Ingredientes :

400 grs. albóndigas pequeñas 

400 grs. de champiñones

2 tomates

1 cebolla grande

150 grs. pimiento rojo o verde 
2 cucharadas de café de azúcar

1 pastilla de caldo de pollo

Pimienta

Orégano
1 cucharada de Maizena

1/2 vasito de agua

1 hoja de laurel


Preparación :

1.Enharinar y freir albóndigas (y reservar).

2.Saltar champiñones cortados en cuartos en una olla (reservar y no tirar agua).

3.Trituar cebolla, los tomates y el pimiento en la batidora y añadir a la olla.

4.Cocinar 15 min. a fuego lento añadiendo 2 cucharitas de azúcar, pimienta, el laurel y la pastilla de caldo de pollo.

5.Añadir las albóndigas y cocinar 5 min.

6.Añadir los champiñones y cocinar 2 min.

7.Probar de sal.

8.Disolver la Maizena en medio vasito de agua y añadir a la olla.

9.Cocinar 2 min. para que espese y dejar reposar.

10.Se puede acompañar con arroz blanco cocido (opcional).

Preparación del arroz blanco (opcional) :

1.Poner a calentar agua con un poco de sal.

2.Cuando empiece a hervir, echar arroz y esperar 12 min.

3.Lavar y escurrir.

ARROZ DEL SEÑORITO

Ingredientes :

Arroz (65 gramos/persona)
1 cebolla
1/2 Pimiento rojo
300 grs. calamares
6-8 gambones
300 grs. almejas
2 ajos
1 tomate mediano
Pimentón rojo dulce
Colorante

Preparación :

1.Lavar almejas poniéndolas unos minutos en agua.
2.Poner las gambas en un cazo con agua, cuando empiece a hervir, retirar.
3.Limpiar y cortar los calamares en aros.
4.Cortar cebolla, ajo y pimiento en trozos pequeños.
5.Echar en una paella un poco de aceite y echar las almejas.Cuando se empiecen a abrir, retirar.
6.Sofreir el ajo (sin llegar a dorar).
7.Añadir y sofreir el pimiento y la cebolla.
8.Añadir y sofreir el tomate triturado junto con el ajo, el pimiento y la cebolla.
9.Añadir y sofreir calamares junto con un poco de pimentón.
10.Añadir el arroz y sofreirlo un poco.
11.Añadir el agua de las gambas en la paella, un poco de colorante y algo de sal.
12.Dejar que se cueza el arroz, cuando pasen unos minutos, probar de sal y apagar fuego a las 13 min.

POLLO ASADO A L'AST

Ingredientes :

1 pollo
Aceite de oliva
3 Limones
Sal
4 dientes de ajo
Pimienta
Tomillo
Romero
Orégano
Vino blanco o agua

Preparación :

Echamos en una bandeja (más o menos del tamaño del pollo) un poco de aceite y encendemos el horno a 180 grados (esto permitirá sellar el pollo).
Mientras se calienta el horno (hasta que se apague la luz), vamos a ir preparando el pollo.
Metemos (por el culete) los ajos, las especias, sal y un limón troceado en 4 partes.
Damos un friega de aceite por la piel por todos sitios para que se dore bien.
Metemos 2 limones exprimidos.
Si el horno ya está a 180 grados, ponemos el pollo de lado en la bandeja de 15-20 min. en el horno.
Ponemos el pollo del otro lado en la bandeja, le echamos vino blanco o agua y lo ponemos al horno de 15-20 min.
Ponemos el pollo con el pecho para arriba, le echamos vino blanco o agua y lo ponemos al horno de 15-20 min.
Ponemos el pollo de espalda y el juego que vamos teniendo, se lo echamos al pollo (no echamos vino), ponemos sal y lo ponemos al horno de 15-20 min.

Nota : el tomillo, romero y orégano se puede sustituir por hierbas provenzales.

Fuente : https://youtu.be/1-eULQ6a0Wg